Privatlektion

Preis: CHF 92.-/Lektion

10er Abo: CHF 87.-/Lektion

20er Abo: CHF 85.-/Lektion

(alle Abos 6 Monate/24 Wochen gültig)

Gerne unterrichte ich dich auf der Matte, dem Reformer oder Chair. Auf der Matte können wir mit Kleingeräten wie dem Ball, dem Ring oder der Rolle trainieren.

Der Reformer und der Chair sind grössere von Joseph Pilates entwickelte Geräte. Sie unterstützen oder erschweren die Übungen und können das Training somit noch gezielter machen. Auf dem Reformer und Chair biete ich ausschliesslich Einzelunterricht an. Nur du, ich und das Pilates Grossgerät.

Beim Einzeltraining stimme ich die Übungen gezielt auf dich und deine Bedürfnisse ab. So können wir gemeinsam an deinen Zielen arbeiten.

Eine Lektion dauert zwischen 50 und 60 Minuten.

Duett

Preis pro Person: CHF 48.-/Lektion

10er Abo pro Person: CHF 45.-/Lektion

20er Abo pro Person: CHF 42.-/Lektion 

(alle Abos 6 Monate/24 Wochen gültig)

Schnapp dir deine Freundin und trainiere in einem angenehmen und ruhigen Setting. Hier unterrichte ich euch auf der Matte und involviere Kleingeräte, um das Training auf euch beide anzupassen.

Eine Lektion dauert zwischen 50 und 60 Minuten.

Kleingruppe

Preis pro Person: CHF 38.-/Lektion

10er Abo pro Person: CHF 35.-/Lektion (12 Wochen gültig)

20er Abo pro Person: CHF 32.-/Lektion (6 Monate/24 Wochen gültig)

Eine Kleingruppe besteht aus 3 - 4 Personen. Durch diese geringe Anzahl Personen gewährleiste ich, dass ich jede Person individuell anleiten, korrigieren und fordern kann.

Eine Lektion dauert zwischen 50 und 60 Minuten.

Abmeldungen bei allen Angeboten bitte 24 h im Voraus.

Andernfalls wird die Stunde verrechnet.